'Ik wil sneller, explosiever worden en door veel te trainen krijg je dat voor elkaar', zegt De Jong. 'Handelingssnelheid is bijvoorbeeld ook belangrijk voor op het middenveld.' Specifieke doelstellingen weet De Jong nog niet te noemen. 'Het is daarvoor nog te vroeg. In de voorbereiding ga je gewoon voor je kansen. Ik wil zo dicht mogelijk tegen de basis aanzitten, of in ieder geval bij de achttien.'